Ranking: Najlepsze BCAA – jakie BCAA wybrać w 2023 / 2024 roku?

Aktywność fizyczna jest bardzo istotnym elementem codziennego życia. Nawet niewielki ruch, spacer czy przejażdżka rowerem powoduje, że organizm lepiej się regeneruje i odreagowuje stres. Dla osób chcących dodatkowo wspomóc odchudzanie oraz przyspieszyć budowanie tkanki mięśniowej, na rynku są dostępne najlepsze BCAA. Tanie i najlepsze aminokwasy można kupić w internecie oraz profesjonalnych sklepach dla sportowców, w których personel zawsze doradzi, jakie BCAA kupić i jakie BCAA wybrać.

Ranking BCAA – TOP 10 najlepszych BCAA

Miejsce	Nazwa BCAA	Cena	Najtańsza oferta
1	Aminokwasy Olimp Bcaa Xplode Powder 500G	73 zł	Sprawdź teraz
2	Aminokwasy Ostrovit Anticat Bcaa + L-Glutamine 200G	21 zł	Sprawdź teraz
3	Aminokwasy Olimp Bcaa 1100 300 kaps.	89 zł	Sprawdź teraz
4	Aminokwasy OSTROVIT BCAA + Glutamine 500g	37 zł	Sprawdź teraz
5	Aminokwasy Biotech Usa Bcaa Zero 360G	55 zł	Sprawdź teraz
6	Aminokwasy Activlab Bcaa Xtra 800G	51 zł	Sprawdź teraz
7	Aminokwasy Allnutrition Bcaa Max Support 500G	49 zł	Sprawdź teraz
8	Aminokwasy Trec Bcaa High Speed 600 G	72 zł	Sprawdź teraz
9	Aminokwasy Fitmax Bcaa Pro 8000 550G	32 zł	Sprawdź teraz
10	Aminokwasy Ihs Iron Horse Bcaa Plus Pine 400G	79 zł	Sprawdź teraz

Opis najlepszych BCAA

1. Aminokwasy Olimp Bcaa Xplode Powder 500G

Cena: ok. 73 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY OLIMP BCAA XPLODE POWDER 500G to produkt od znanej i cenionej przez sportowców i amatorów aktywności fizycznej, firmy. Przede wszystkim jego zaletą jest bardzo wysoka jakość w porównaniu z innymi tego typu produktami i idealnie zbilansowany skład. XPLODE zawiera bardzo dużą dawkę czystych aminokwasów BCAA, bo aż 600mg. Dodatkowo wzbogacony jest o L-glutaminę, która wspiera transport azotu do mięśni i pomaga przy ich rozwoju. Produkt jest zbilansowany w taki sposób, aby wspierać szybszą budowę masy mięśniowej, ale również wspomóc organizm podczas regeneracji po wysiłku. Wspiera także przemianę materii i przyspiesza metabolizm. Dodatkową zaletą tych aminokwasów jest szeroka gama smakowa. Do wyboru jest aż osiem różnorodnych smaków, dzięki czemu ich przyjmowanie nie znudzi się zbyt szybko. Ciekawym rozwiązaniem jest forma proszku, który znacznie lepiej się przyswaja i nie podlega procesowi trawienia. Aminokwasy trafiają, więc tam, gdzie są potrzebne i to w bardzo szybkim tempie.

2. Aminokwasy Ostrovit Anticat Bcaa + L-Glutamine 200G

Cena: ok. 21 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY OSTROVIT ANTICAT BCAA + L-GLUTAMINE 200G to kolejne tanie i dobre BCAA dla sportowców i amatorów aktywnego spędzania czasu. OSTROVIT BCAA + GLUTAMINE to produkt najwyższej jakości, który idealnie uzupełnia dietę podczas regularnych treningów, ale również podczas odchudzania. Przede wszystkim to dobre BCAA wspiera budowę mięśni oraz zwiększa wytrzymałość, co wpływa znacząco na wydolność treningów. Zawarta w nim glutamina zwiększa proces lipolizy, wspiera regenerację przy okazji wpływając na proces odchudzania. Organizm wykorzystuje najlepsze BCAA jako źródło energii, dzięki temu po treningu zmniejsza się odczucie zmęczenia fizycznego oraz psychicznego. Jest to sprawdzone i tanie rozwiązanie dla amatorów oraz bardziej zaawansowanych sportowców. Produkt dostępny w formie proszku, który szybko i wygodnie rozpuszcza się w wodzie czy soku. Taka formuła wpływa na lepszą przyswajalność aminokwasów i lepsze efekty stosowania w krótszym czasie.

3. Aminokwasy Olimp Bcaa 1100 300 kaps.

Cena: ok. 89 zł
Znajdź najtańszą ofertę

Ranking BCAA nie mógłby być wiarygodny bez takich produktów jak AMINOKWASY OLIMP BCAA 1100 300 KAPS. To kolejna propozycja firmy Olimp, która jest powszechnie znana z jakości swoich produktów przeznaczonych dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, nie zależnie od poziomu zaawansowania. Jeśli ktoś zastanawia się, jakie BCAA wybrać, ten produkt na pewno warto brać pod uwagę. Ten preparat zawiera ponad 5g aminokwasów, a dodatkowo ma dwukrotnie większą dawkę leucyny w stosunku do waliny i izoleucyny, co pozwala pokryć w stu procentach zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy. Dodatkowo w składzie znajduje się witamina B6, która wpływa na odpowiednią pracę układu nerwowego i ogranicza poczucie zmęczenia po treningu. Ze względu na zawartość tego produktu, można go swobodnie łączyć z innymi preparatami, takimi jak odżywki białkowe czy kreatyna. Opakowanie zawiera aż 300 kapsułek, które należy przyjmować 3 razy dziennie, według informacji na ulotce. Regularne stosowanie BCAA znacznie przyspieszy osiągnięcie idealnej sylwetki.

4. Aminokwasy OSTROVIT BCAA + Glutamine 500g

Cena: ok. 37 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY OSTROVIT BCAA + GLUTAMINE 500G to kolejny produkt tej firmy, która ranking aminokwadów okupuje od dawna. Jest to suplement w większym, wygodniejszym opakowaniu, dzięki czemu starcza na dłuższy czas użytkowania. Przy okazji jest to tanie rozwiązanie, pozwalające na spore oszczędności. Zawarte w produkcie aminokwasy rozgałęzione są dodatkowo wzbogacone dodatkiem glutaminy. Glutamina gwarantuje dużo lepsze efekty, przy krótszym czasie przyjmowania. Zaletą tych aminokwasów jest przede wszystkim bardzo dobre oddziaływanie na organizm podczas treningu, ale również długo po nim. Glutamina zwiększa wytrzymałość oraz siłę, wspiera budowę masy mięśniowej oraz jej utrzymania. Najlepsze BCAA połączone z glutaminą ogranicza znacznie zmęczenie psychiczne i fizyczne po treningu, wspomaga więc proces regeneracji organizmu oraz obciążanych mięśni. Preparat ma formę dobrze przyswajalnego proszku, który można rozpuścić w dowolnym napoju czy wodzie.

5. Aminokwasy Biotech Usa Bcaa Zero 360G

Cena: ok. 55 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY BIOTECH USA BCAA ZERO 360G to tanie i bardzo dobre BCAA wpływające znacząco na budowie i odżywienie mięśni. Dużą zaletą tego suplementu jest przede wszystkim duża dbałość producenta o najwyższą jakość. W składzie oprócz niezbędnych aminokwasów oraz witaminy B6 wpływającej znacząco na poprawę układu nerwowego, nie znajdują się żadne inne zbędne składniki czy dodatki. I tak nie ma w nim ani cukru, ani glutenu czy laktozy i substancji konserwujących. Jest to bardzo istotny argument, za zakupem tego produktu. Szczególnie jeśli chodzi o osoby, które mają nietolerancje pokarmowe lub chcą uniknąć nadmiaru cukrów w diecie. Produkt przeznaczony jest zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Ma łatwą i dobrze przyswajalną formę proszku. Należy stosować go według zaleceń na opakowaniu, jedną łyżkę wymieszać z 300ml wody i wypijać przed lub w trakcie treningu. Suplement warto też zażywać w dni wolne od ćwiczeń, tak aby cały proces działania aminokwasów nie został zaburzony.

6. Aminokwasy Activlab Bcaa Xtra 800G

Cena: ok. 51 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY ACTIVLAB BCAA XTRA 800G od dawna okupują ranking BCAA i są bardzo popularne wśród wielu użytkowników odżywek. Przede wszystkim ten produkt dba o szybką regenerację, co jest bardzo istotne po treningu. Dodatkowo wpływa na rozwój tkanki mięśniowej oraz wydolność podczas treningu siłowego. Wzmacnia znacząco również odporność oraz ogólną wytrzymałość organizmu. Dostępny jest w ponad dziesięciu smakach, takich jak cytryna, pomarańcza, gruszka, kiwi czy czarna porzeczka. Dzięki temu można wymieniać smaki zawsze wtedy, gdy przyjdzie na to ochota. Opakowanie zawiera aż 80 porcji produktu, przy bardzo niskiej cenie. W związku z tym świetnie nadaje się do długotrwałego stosowania, bez uszczuplenia zasobów finansowych. Produkt świetnie się rozpuszcza w wodzie i jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm. Zawartość glutaminy w składzie gwarantuje przyspieszenie redukcji tkanki tłuszczowej, a przy okazji wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jelit i układu odpornościowego.

7. Aminokwasy Allnutrition Bcaa Max Support 500G

Cena: ok. 49 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY ALLNUTRITION BCAA MAX SUPPORT 500G, to produkt dla osób zastanawiających się, jakie BCAA wybrać. Oprócz zawartości klasycznych aminokwasów w proporcjach 2:1:1 zawiera również dodatkowo glutaminę i taurynę. Stosowany jest przede wszystkim podczas budowy tkanki mięśniowej, w celu przyspieszenia tworzenia się białek, zapewnienia odpowiedniej regeneracji po wysiłku oraz zmniejszenia bólu mięśni po dużej aktywności. Można go również stosować w czasie redukcji masy ciała, ponieważ idealnie wspomaga spalanie tłuszczu oraz poprawia metabolizm. Producent gwarantuje również, że w składzie tego preparatu nie znajdują się żadne zbędne barwniki, ulepszacze smaku czy niezdrowe dodatki. Wszystko jest naturalne oraz bardzo dobrze przyswajalne. Produkt polecany nie tylko zawodowcom, ale również amatorom, którzy chcieliby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu podczas aktywnego uprawiania sportów. Dawka suplementu powinna być dostosowana do masy ciała oraz rodzaju i intensywności treningu. Im większy wysiłek, tym większe zapotrzebowanie na aminokwasy BCAA.

8. Aminokwasy Trec Bcaa High Speed 600 G

Cena: ok. 72 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY TREC BCAA HIGH SPEED 600 G to innowacyjny preparat w formie napoju. Dzięki temu szybko uzupełnia niedobory aminokwasów i można go przyjmować przed i po treningu. Zaleca się również suplementację w dni bez treningów, aby utrzymać optymalną równowagę aminokwasów w organizmie. W preparacie znajdują się wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiednim stosunku, dzięki czemu poprawi to znacznie możliwości treningowe. Leucyna jest bardzo ważnym składnikiem preparatu, który ma anaboliczną naturę. Oznacza to tyle, że inicjuje ona podziały komórkowe, nasila proces produkcji insuliny i czynników IGF. Najlepsze BCAA mogą, a nawet powinny być przyjmowane przez każdą osobę, która uprawia sport i jest aktywna fizycznie, ponieważ w normalnych warunkach organizm nie jest w stanie samodzielnie tych aminokwasów syntezować. Dzięki produktom takim jak High Speed przyrost mięśni jest bardziej widoczny, a regeneracja po ćwiczeniach następuje znacznie szybciej. Dodatkowo można uniknąć efektu przetrenowania oraz znanych wszystkim zakwasów.

9. Aminokwasy Fitmax Bcaa Pro 8000 550G

Cena: ok. 32 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY FITMAX BCAA PRO 8000 550G to kolejny dobrze znany produkt. Opinie na jego temat są bardzo pozytywne, co świadczy o jego wysokiej skuteczności. Opakowanie Fitmax zawiera aż 50 sugerowanych porcji produktu. Dzięki temu można zaoszczędzić czas i pieniądze. Jest to ważne dla amatorów sportów, ponieważ koszty wszelkiego rodzaju odżywek i suplementów, stanowią dość znaczny udział w budżecie wydawanym na te sportowe pasje. Oprócz wszystkich niezbędnych aminokwasów, takich jak leucyna, izoleucyna i walina, preparat zawiera owoce w proszku (grejpfrut i cytryna) poprawiające wchłanialność oraz poprawiające walory smakowe. W składzie nie ma dodatków, konserwantów czy innych składników zbędnych i szkodliwych. Dlatego produkt można bezpiecznie stosować przed dłuższy czas. Świetnie sprawdzi się osobom chcącym przyjmować suplementy regularnie i poprawić tym samym swoje osiągnięcia na siłowni czy innych zajęciach wysiłkowych.

10. Aminokwasy Ihs Iron Horse Bcaa Plus Pine 400G

Cena: ok. 79 zł
Znajdź najtańszą ofertę

AMINOKWASY IHS IRON HORSE BCAA PLUS PINE 400G zamykają ranking BCAA, niemniej jednak są równie dobre i tanie, co poprzednie produkty. Dużą zaletą tych suplementów jest brak cukru w składzie. Nie każdy bowiem wie, że i tych wydawałoby się bezpiecznych produktach, producenci często przemycają cukry, negatywnie wpływające na wagę, ale również utrudniające dbanie o własny organizm. Ten produkt pod tym kątem jest całkowicie bezpieczny i polecany przez świadomych użytkowników. Innowacją, jaką zastosowali producenci, jest kompleks tyrozyny i acetylu L-karnityny. W składzie jest również magnez i witaminy z grupy B. To wszystko znacznie wpływa na poprawę koncentracji, wzmocnienie układu nerwowego oraz jakość komunikacji mięśni z mózgiem. Ma to również znaczenie i wpływ na ochronę mięśni i poprawę wydolności całego organizmu. Jest to produkt przemyślany i kompleksowy, który na pewno zadowoli nawet bardzo zaawansowanych sportowców.

Poradnik zakupowy BCAA

Czy warto brać BCAA? Z czego składa się dobre BCAA?

Do tej pory najbardziej znanym suplementem diety dla sportowców były wszelkiego rodzaju odżywki białkowe lub kreatyna. Okazuje się, że do tej grupy dołączyły również preparaty zawierające najlepsze aminokwasy.
Tego typu odżywki zawierają przede wszystkim aminokwasy rozgałęzione: walina, izoleucyna i leucyna oraz inne dodatki wpływające pozytywnie na organizm podczas i po wysiłku fizycznym. Są one niezbędne, by prawidłowo funkcjonować, niemniej jednak organizm sam ich nie wytwarza. Właśnie dlatego warto brać BCAA, by uzupełnić niedobory tych składników i regularnie je suplementować.Efekty przyjmowania BCAA są potwierdzone badaniami naukowymi oraz pozytywnymi opiniami osób, które stosują te preparaty regularnie. Korzyści z ich stosowania to przede wszystkim stymulacja syntezy nowych białek, które powodują przyrost masy mięśniowej, ochrona tkanek mięśniowych przed rozpadem, oraz poprawa regeneracji po wysiłku fizycznym i zapobieganie tak popularnym zakwasom. Najlepsze BCAA można również stosować podczas odchudzania.

Jak stosować BCAA?

Stosowanie aminokwasów to kwestia ustalana indywidualnie. Na pewno producenci sugerują, aby produkty tego typu przyjmować codziennie. Ilość potrzebna danej osobie powinna być ustalana na podstawie masy ciała oraz rodzaju i intensywności aktywności fizycznej. Każdorazowo na opakowaniu znajdują się informacje jak dobrać odpowiednią dawkę. Najlepsze BCAA zazwyczaj przyjmuje się dwa razy dziennie, przed i po treningu. W dni bez treningu sugeruje się stosowanie preparatów na czczo rano i wieczorem.